Helping The others Realize The Advantages Of المرأة في عمر الثلاثين
Helping The others Realize The Advantages Of المرأة في عمر الثلاثين
Blog Article
أجري فحوصاتك كاملة، وخصوصًا الأمراض المنتشرة في عائلتك مثل السكري، أو السرطان، أو أمراض القلب، كما يمكنك مناقشة الأمراض التي يمكن أن تصيبك مع طبيبك لمعرفة قائمة الأمراض التي لديك احتمالية أكبر من غيرك للإصابة بها حسب تاريخك المرضي والعائلي.
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
الرئيسية الأحدث الأكثر مشاهدة أحدث المواضيع أكثر المواضيع مشاهدة الرئيسية /
والحقيقة أن المرأة في سن الثلاثين تبدأ مرحلة الاستقرار النفسي والعقلي والمادي، وتبدأ مرحلة التخطيط الواقعي بعيداً عن مرحلة العشرينيات المضطربة بأحلام وردية.
المرأة الثلاثينية تتمتع بالمزيد من الشعور بالاستقرار النفسي والتخلص من الزوبعة الفكرية والإرهاق الذهني الذي تتعرض له قبل بلوغها هذا العمر، فهي تستطيع أن توازن علاقاتها الشخصية والإجتماعية بنضج كبير ويكون لديها الفرصة في الانطلاق دون تردد، لأنها ترى نفسها شخصية راشدة تتمكن من إدارة الأمور ويمكنها من أن تكون مسؤولة عن ذاتها وعن الآخرين المحيطين بها.
راجعي طبيبًا نفسيًّا إن كنتِ تشعرين بالاكتئاب، أو عدم التقبل لأي من أحداث حياتك.
لا زال وجهي يصوّرني للناس كفتاةٍ عشرينية طائشة، حتى النظارة الطبية التي عُدتُ لارتدائها لم تشفع لي ولَم تزدني وقارًا وعمرًا.
هذه الصناديق الخفيّة في كل علاقاتنا هي أهم ما نملك، وحدها تستمرُّ بعد ابتعادِ المسافات. تحملها فوق ظهرك في كل رحلاتك، كلّما زادت مكوّناتها خفّ وزنها وسهُل حملها، الصناديقُ الفارغة هي الأثقل على الإطلاق، لذا تجدُ نفسك تتركُها لتوفّر مكانًا لتلك الممتلئة عطاءً وتراحمًا ومحبة.
لا تشعر مُعظم النساء بأي تغييرات ظاهرة وواضحة في دورتهنّ الشهرية حتى بلوغ الأربعينيات من العمر عادة، ولكن وبسبب بعض العوامل التي تختلف من امرأة لأخرى قد تطرأ بعض التغييرات على الحيض في الثلاثينات من عمر المرأة، وهذه أهمها:
أثبتت دراسات عديدة أن ممارسة الجنس مع الزوجة الثلاثينية يكون أكثر متعة؛ حيث تزداد رغبتها الجنسية، وتزداد عندها الرطوبة المهبلية عند العلاقة الحميمية، أيضاً تكون أكثر جرأة في الفراش، وما يزيد من استمتاع المرأة في الثلاثين بممارسة الجنس أنها يكون كرد فعل غَرَزِيٍّ بعد توقف الإنجاب وانخفاض الخصوبة.
لكنّي اليوم وأنا أخطو خطواتي الأولى نحو الثلاثينيات، أقول إنّ الحياة ذاتها إنجازٌ من نوعٍ ما، ربّما آن الأوانُ أن أوقِن أن كل اختيارٍ صحيح اخترتهُ هذا العام هو إنجاز، وَكُل اختيارٍ خاطئ نور الإمارات وقعت فيه هو درسٌ يقودُ إلى إنجازٍ في يومٍ آخر.
فجملة "شعب مُتديِّن بطبعه" -التي نُوصف بها- حقيقية إلى حد كبير. فسواء،...
المرأة بطبيعتها كائن ذكي جداً، ويزداد ذكاءها عندما تصل إلى هذا العمر وهو الثلاثين، حيث تصبح المرأة أكثر فهماً للأمور التي تدور حولها، وتستطيع أن تدرك أهمية شريك الحياة وتكون يحرص على التشبث به، ويكون أكثر تفهماً لمتطلباته العاطفية والجنسية من أي مرحلة عمرية أخرى.
خذي كافة احتياطات الأمان عند ممارسة الرياضة، مثل ارتداء خوذة عند ركوب الدراجة، وارتداء ملابس واقية للرياضة.
بسبب تباطؤ الحرق، وعدم استخدام الإمارات الجسم للطاقة المتناولة كالسنوات السابقة، فإن الجسم يختزن الفائض بصورة دهون زائدة، ويؤثر في ذلك تناقص الكتلة العضلية أيضًا[٤].